幫青少年人重拾生活規律的一個方法

2022 年 5 月 28 日
精神健康基金會
15 觀看次數
影院模式意見調查
HKMHF 精神健康資訊平台 > 每日精神貼士 > 5個打造專注力的簡單技巧 > 幫青少年人重拾生活規律的一個方法

《幫青少年人重拾生活規律的一個方法》

本集講者: 精神科專科 崔永豪醫生

崔醫生今次為大家介紹健康使用互聯網及電子遊戲的方法。願我們在生活和科技上能取得平衡，重拾生活規律。

特別鳴謝 捷成集團慈善基金 支持本輯精彩節目。

精神健康基金會

所有文章