上一篇 給疫情下的你和我: 疫境身心健康加油站 #2 (網上講座 – 第二節) 下一篇 給疫情下的你和我: 疫境身心健康加油站 #3 (網上講座 – 第一節) 給疫情下的你和我: 疫境身心健康加油站 #3 (網上講座 – 第一節) 2022 年 5 月 29 日精神健康基金會 影院模式意見調查 HKMHF 精神健康資訊平台 > 抗疫下的新日常 > 給疫情下的你和我 > 給疫情下的你和我: 疫境身心健康加油站 #3 (網上講座 – 第一節) 精神健康基金會 – 疫境身心健康加油站 #3 (網上講座) 錄影片段重溫 第一節 -照顧者身心管理和自我呵護 本節講者: 精神科專科 黃嘉怡醫生 在抗疫的過程中，我們每個人或多或少都成為照顧者，在第一節的分享部份，黃醫生講解了照顧者的精神壓力和日常抗壓建議，讓我們在努力照顧身邊人的生活和心理需要之同時，也能關愛自己💪🏻💖✨😘 影片．觀賞 精神健康基金會 所有文章
